добавить медицинский объект
| популярные специалисты | 
Офтальмолог, Окулистдиагностика и лечение заболеваний органов зрения, проверка и коррекция зрения
Отоларинголог, ЛОРдиагностика и лечение хронических тонзиллитов, неоперативное лечение аденоидов у детей, лечение острых и хронических гайморитов и др.
Гинекологдиагностика и лечение заболеваний женских половых органов, ведение беременности, безоперационное прерывание беременности
Проктологдиагностика любых заболеваний толстого и тонкого кишечника. Лечение, в том числе безоперационная геморроя, трещин, хронических запоров, малые операции
Дерматологдиагностика и лечение заболеваний кожи
|
| популярные услуги | 
Травмпунктприемное травматологическое отделение, где оказывается неотложная помощь любому человеку
Медицинские книжкипомощь в оформлении личных медицинских книжек
Абортыпрекращение беременности, мини-аборты на ранних сроках беременности
Медицинские справкипомощь в оформлении медицинских справок: ГАИ, для оформления на работу или учёбу по форме N086/у, о болезни для учащихся N095/у, справка в бассейн и т. п.
Диспансеризациясистема мероприятий по наблюдению и оказанию лечебно-профилактической помощи
|
| лабораторная диагностика | 
Анализымедицинские анализы, анализ крови, анализ мочи, анализ кала, биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, общий анализ крови
Флюорографияпрофилактика и диагностика исследований органов грудной клетки
УЗИультразвуковые исследования
Рентгенрентген грудной клетки, суставов, рентген шейного отдела и различных отделов позвоночника
МРТмагнитно-резонансная томография, томографический метод исследования внутренних органов и тканей
|
|
 |
|
Как сохранить молодость и красоту после 40
26.02.2013
Как продлить молодость
С каждым десятилетием женщины живут всё дольше. В Японии, по последним данным, женщины в среднем живут 83-86 лет. В нашей стране средняя продолжительность жизни приближается к 73-75 годам. Но нам не только хочется жить долго, нам хочется оставаться молодыми, красивыми, полными энергии, любить и быть любимыми… Можно ли остановить приближение старости? И почему мы все неизбежно стареем?
Возникновение механизмов старения обусловлено рядом причин:
1. Примерно 40 лет назад ученый Денам Харман предположил, что виновниками старения являются свободные радикалы. Он утверждал, что они, возникая в избытке, как ржавчина разъедают наш организм, запуская волну химических реакций, которые повреждают и изменяют (вызывают мутации) здоровые клетки, вызывая старения и болезни. Поэтому во всём мире очень широко применяется антиоксидантная терапия.
2. Вторая важная причина - это угасание детородной функции связанная с резким снижением выработки гормонов-эстрогенов. Эстрогены несут женщине здоровье, красоту и женственность. Они отвечают за упругость кожи, густоту волос, гибкость суставов и прочность костей, здоровое сердце. К сожалению, с возрастом эстрогенов становится меньше, а с ними угасает женственность и красота…
Это становится более заметно в период гормональных перестроек (менопауза), при эндокринных заболеваниях, после операций по удалению половых желёз. Но даже у совершенно здоровых женщин после 40-45 лет уровень эстрогенов в крови начинает резко снижаться. Наряду с этим овуляции происходят всё реже и реже, менструальный цикл теряет регулярность, и к 55-60 годам менструации прекращаются.
Переходный период, во время которого происходит снижение эстрогенов в яичниках, называют пременопаузой, он характеризуется целым рядом неприятных симптомов: сосудистыми расстройствами (горячие приливы),урогенитальными проблемами (учащенное мочеиспускание),сухостью половых путей, лабильностью психики, общим ухудшением самочувствия.
Время от последней менструации до полного прекращения функции яичников называется менопаузой, а после этого наступает постменопауза.
Снижение уровня эстрогенов является одной из важнейших причин старения кожи. Гормонозависимое старение кожи идёт независимо от фотостарения и выражается главным образом в истончении кожи и деградации эластиновых и коллагеновых волокон. Доказано, что катастрофическое снижение коллагена начинается с 40 лет и после наступления менопаузы. Эта тенденция в меньшей степени выражена у женщин получающих заместительную гормональную терапию (ЗГТ).
К сожалению, снижение эстрогенов влияет не только на старение кожи. Научные исследования подтвердили, что эстрогены обладают кардио-протективным действием, улучшают состав липидов плазмы, повышают содержание липопротеидов высокой плотности (ЛПВП «полезные») и снижают содержание липопротеидов низкой плотности (ЛПНП «вредные»), препятствуют накоплению холестерина, снижают вероятность развития стеноза сосудов. А значит, предотвращает такие грозные заболевания как стенокардия, инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения.
С уменьшением уровня эстрогенов связана быстрая потеря костной массы. За период пременопаузы женщины теряют от 5 до 15% скелетной массы. Такое растворение костей называют остеопорозом. Кости становятся более хрупкими, резко возрастает риск переломов, особенно перелома шейки бедра. При этом следует заметить, что у женщин более хрупкого телосложения с низкой массой тела данные процессы более выражены. Вот вам и обратная сторона «модельной внешности».
Теперь перейдём к вопросу можно ли что то изменить? Старение процесс неизбежный, но можно отодвинуть этот период лет на 10-20, а это уже не мало! Подход должен быть комплексным, только в этом случае можно добиться хороших результатов:
здоровое и сбалансированное питание; обязательные физические упражнения для поддержания мышечного корсета - (фитнес, танцы, йога, коньки, лыжи…) ибо нет такого лекарства, которое гарантирует походку от бедра с высоко поднятой головой. Придётся потрудиться самим! Ярким примером являются Мадонна и Майя Плисецкая; для ухода за кожей существует масса современных технологий и лекарственных препаратов, творящих настоящие чудеса; и конечно, одно из главных условий - поддержание эстрогенов на достаточном уровне. Без этого трудно достигнуть долговременного внешнего эффекта и сохранить здоровье, что самое главное.
Повседневный клинический опыт свидетельствует обо всё возрастающей потребности женщин пери- и постменопаузального возраста в заместительной гормональной терапии. Решение о назначении препаратов данной группы в каждом конкретном случае принимает только врач.
Абсолютными противопоказаниями для проведения заместительной гормональной терапии (ЗГТ) являются:
- рак молочной железы
- рак эндометрия
- коагулопатия
- нарушение функции печени
- тромбофлебит
- маточное кровотечение неуточнённого генеза.
Особое место среди женщин постменопаузального возраста, у которых выявлены несомненные показания к ЗГТ, занимает когорта женщин с преждевременной (самостоятельной в 38-45 лет и/или хирургической) менопаузой, в связи с повышением у них риска развития рака эндометрия, ишемической болезни сердца, остеопороза. Продолжительность лечения составляет минимум 5-7 лет. В настоящее время появились современные препараты с минимальными побочными явлениями, но принимать их можно только под наблюдением опытного врача-гинеколога.
Любите себя, заботьтесь о своём здоровье и вы продлите не только свою жизнь, но и женскую красоту, а врачи всегда рады вам помочь!
источник: М.А. Воробьева, акушер-гинеколог, врач высшей категории
в продолжение темы статьи:Что необходимо знать о приеме препаратов кальция и витамина DЧтобы климакс не застал врасплох
тематические метки: менопауза
найдено статей: 628
добавить новость
Статьи, размещенные на интернет-портале, не должны восприниматься как руководство или рекомендации к самостоятельному лечению. НЕ занимайтесь самолечением! Диагностировать болезни и назначать лечение должен специалист.
|
| компании - партнеры |  Диагностические тест-системы
Биочип-ИМБ
ООО «Биочип-ИМБ» – это современная научно-производственная компания, созданная в 2002 году при Институте молекулярной биологии им. В. А. Энгельгардта Российской академии наук по инициативе академика РАН Андрея Дарьевича Мирзабекова. Основна ..... ›››
 Оборудование и расходные материалы для дезинфекции
Вита-Пул
Медицинская компания ВИТА-ПУЛ представляет на медицинском рынке России оборудование и расходные материалы для дезинфекции, упаковки, очистки и стерилизации от ведущих производителей Германии и Швейцарии. Таким образом, мы предлагаем не прос ..... ›››
|
| врачи и специалисты |  Чабан Татьяна Николаевна
Окончила «Московскую Медицинскую Академию им. И.М.Сеченова» по специальности лечебное дело.
Работает гирудотерапевтом с 1990 года. Преподает курсы гирудотерапии с 1995 года. Принимает активное участие в конференциях, в выездных семинарах ..... ›››
 Маркова Мария Александровна
М.А. Маркова закончила Второй Московский Медицинский Институт (ныне – Российский научно-исследовательский медицинский университет) имени Н.И. Пирогова в 1982 году, после чего обучалась в клинической интернатуре 2 МОЛГМИ, практиковала, а в 1 ..... ››› |
| отзывы и обсуждения |  Берегите нервы и здоровье! не ходите сюда!
Я понимаю, что все хотят денег, но нельзя же ТАК перегибать палку, придумывая диагнозы!
Хотела для профилактики сдать анализы и пройти осмотр, долго выбирала клинику, читала разные отзывы о разных учереждениях, о "центре женского здоровья" ..... ›››
 Массаж в Беляево
Дважды проходила в центре Дикуля Беляево курс лечебного массажа, очень результативно, у меня хронический остеохондроз и я периодически вынуждена ходить на массаж и постоянно выполнять определенные физические упражнения. В первый раз мне пос ..... ››› |
|