добавить медицинский объект
популярные специалисты | Гинекологдиагностика и лечение заболеваний женских половых органов, ведение беременности, безоперационное прерывание беременности
Стоматологпрофилактика, лечение и удаление зубов, протезирование зубов, отбеливание, пломбирование, хирургическая стоматология, снятие зубного камня
Офтальмолог, Окулистдиагностика и лечение заболеваний органов зрения, проверка и коррекция зрения
Отоларинголог, ЛОРдиагностика и лечение хронических тонзиллитов, неоперативное лечение аденоидов у детей, лечение острых и хронических гайморитов и др.
Проктологдиагностика любых заболеваний толстого и тонкого кишечника. Лечение, в том числе безоперационная геморроя, трещин, хронических запоров, малые операции
|
популярные услуги | Травмпунктприемное травматологическое отделение, где оказывается неотложная помощь любому человеку
Медицинские книжкипомощь в оформлении личных медицинских книжек
Абортыпрекращение беременности, мини-аборты на ранних сроках беременности
Медицинские справкипомощь в оформлении медицинских справок: ГАИ, для оформления на работу или учёбу по форме N086/у, о болезни для учащихся N095/у, справка в бассейн и т. п.
Диспансеризациясистема мероприятий по наблюдению и оказанию лечебно-профилактической помощи
|
лабораторная диагностика | Анализымедицинские анализы, анализ крови, анализ мочи, анализ кала, биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, общий анализ крови
УЗИультразвуковые исследования
Рентгенрентген грудной клетки, суставов, рентген шейного отдела и различных отделов позвоночника
Флюорографияпрофилактика и диагностика исследований органов грудной клетки
Генная диагностиканаправление молекулярной медицины - диагностика генных болезней, их профилактика и генотерапия.
|
|
|
|
Спокойной ночи, малыши!
13.04.2008
Родители, часто не понимая в чем дело, начинают волноваться по поводу «беспокойного» с их точки зрения, поведения ребенка, точнее его режимов сна и бодрствования. В течение первых нескольких недель, а то и месяцев ребенок устанавливает свой режим, свой индивидуальный ритм, соответствующий заложенной в него программой. Ведь и раньше, в период внутриутробного развития, он вступал в противоречие с мамой: спал, когда она бодрствовала, и начинал активно кувыркаться, когда мама собиралась немного отдохнуть.
Лентяй или «Сова»?
Ритмичность — фундаментальное свойство природы. Для человека наиболее важен суточный ритм, определяющий деятельность всех функций организма: пульс, дыхание, давление крови и температуру тела. Установлено, что около 20% людей относятся к «жаворонкам» (рано просыпаются и бодры в первой половине дня), 30-40% - к «совам» (поздно ложатся спать и тяжело встают утром). Остальных можно отнести к смешанному типу, так называемым «голубям». Ребенок уже с первых дней жизни заявляет о своей индивидуальности, и родителям надо это понять и принять. Необходимо в этот период приспособиться к его требованиям.
Отчего же природе нужно было поделить часть людей на две группы - «жаворонков» и «сов»? Среди ученых единого мнения по этому вопросу нет. Одни исследователи считают, что еще в древности люди разделились на «охотников» и «сторожей». «Охотники», понятное дело, занимались днем добычей пропитания, а ночью «сторожа» стерегли их сон и поддерживали огонь. В результате новейших исследований были выявлены гены, которые и делают людей либо «жаворонками», либо «совами». Правда, многие ученые до сих пор продолжают утверждать, что гены совершенно не причем. По их мнению, режим «жаворонка» более естественен для любого человека. И именно к этому режиму приспособлены наши основные физиологические функции, например, температура тела. И все-таки большинство ученых склоняются к тому, что людей на «жаворонков» и «сов» делят наши биологические часы, которые невозможно скорректировать.
Уйди, прошу, бессонница!
Проблема детского сна - наиболее часто обсуждаемая тема среди мам. «Он у меня совсем не спит!» - жалуется всем измученная мама. На самом-то деле ее малыш спит, как и все младенцы, 16-17, а то и 20 часов в сутки. Но делает он это так «нелогично» с точки зрения взрослого человека, так прерывисто и беспокойно, что впечатление складывается прямо противоположное - ребенок не спит! Очевидно, главный вопрос не в том, сколько спит ребенок, а в том, как именно он это делает. Новорожденный ребенок спит большую часть суток, однако редко больше 90 минут подряд. Примерно столько у него занимает цикл сна-бодрствования. Следовательно, спать урывками приходится и маме. В возрасте 2-8 недель проявляется четырехчасовой цикл, который достаточно стабилен примерно до трех месяцев. Но непрерывного ночного сна вам, вероятно, придется ждать еще долго: лишь каждый десятый малыш месячного возраста умеет спать почти всю ночь, и еще 10% научатся этому до года. В возрасте от 1 до 5 лет дети спят в среднем 12 часов в сутки. И все же каждый ребенок индивидуален, поэтому может оказаться, что вашему малышу не обязательно отдыхать столько, сколько спит мальчик Петя или девочка Аня. Хорошо устоявшийся суточный ритм формируется примерно в возрасте двух лет, и для родителей это огромное облегчение.
Что тебе снится?...
Как известно, существует два типа сна: «быстрый» сон со сновидениями и «медленный» сон без сновидений. У младенцев преобладает первый тип сна. В ходе такого «быстрого» сна могут наблюдаться сосательные движения, легкие гримасы, вздрагивания, улыбки. Это не повод для тревоги, однако, обратитесь к педиатру, если подергивания приобретают постоянный продолжительный характер. Несовершенство внутренних биологических часов - лишь одна из причин того, что новорожденные спят дробно. Другая причина - голод. Малыши едят маленькими порциями и просыпаются от голода независимо от того, день на дворе или ночь. Однако уже в течение первых трех месяцев малыш начнет приспосабливать свой режим сна к режиму мамы, да и спать будет меньше: сразу после рождения ему полагается 4 «тихих часа» днем, а к трем месяцам он переходит к трехразовому дневному сну. В первые месяцы жизни ребенка мамина задача - накормить его, дать отрыгнуть воздух и снова уложить спать. Очень важно именно ночью создавать определенные условия, которые не позволят малышу проснуться. Не играйте с ним перед сном. Если ребенок кричит, не оставляйте крик безответным. В любом случае, определить первопричину крика и справиться с этой проблемой поможет врач-педиатр.
Спокойного сна!
Чтобы наладить хороший полноценный сон малышу первого года жизни, нужно придерживаться следующих правил: • Укладывайте ребенка спать в одно и то же время. Это настроит его внутренние, биологические часы на работу без сбоев. Спойте ребенку колыбельную песенку. Такое общение с ребенком и спокойный голос ма мы будут весьма кстати для хорошего и крепкого сна. • Перед тем, как уложить малыша, убедитесь, что он сыт. • Ночные кормления должны проходить тихо, спокойно, свет в де ской должен быть приглушенным. • Не бросайтесь к ребенку при первых всхлипываниях: возможно, он просто видит сон. • Не будите ребенка специально, даже если пришло время его кормить - ведь тем самым вы нарушаете ход его биологических часов. • Детский дневной сон - вовсе не повод отказаться от телевидения или радио. Привыкнув спать в полной тишине, малыш будет просыпаться от любого шороха. Чем раньше вы приучите ребенка засыпать под обычные звуки дома, тем легче вам будет в дальнейшем. • По возможности, в возрасте ребенка 10-12 месяцев желательно отказаться от ночных кормлений. Для этого придется набраться мужества и потерпеть ночные капризы примерно неделю: ребенок, не получив желаемого, быстро успокоится, и привыкнет к своему новому режиму. • Днем кормление должно не убаюкивать, а возбуждать: этому служ; различные детские игры и смех, веселые песенки, правильно подобра ная музыка, яркий дневной свет. • Не позволяйте подросшему ребенку играть в кроватке - она долж на у него ассоциироваться только со сном. • Ближе к годовалому детскому возрасту соблюдайте ритуал засыпания: определите любимую игрушку вашего ребенка, которая всегда будет с ним в кроватке и даст ему ощущение спокойствия и уверенности
найдено статей: 628
добавить новость
Статьи, размещенные на интернет-портале, не должны восприниматься как руководство или рекомендации к самостоятельному лечению. НЕ занимайтесь самолечением! Диагностировать болезни и назначать лечение должен специалист.
|
компании - партнеры | Медицинское оборудование для операционных залов Maquet Компания MAQUET входит в группу компаний шведского концерна GETINGE AB, акции которого котируются на бирже. Марка MAQUET представляет департамент "Медицинские системы". В состав концерна входят еще два департамента: "ARJO – уход за пожилыми ..... ›››
Медицинский инструмент ВЦМИ Компания ООО «ВЦМИ» предлагает более 4000 наименований продукции ведущих производителей медицинского инструмента в России с предоставлением гарантии качества выпускаемой ими продукции на 1 год:
Медицинский инструмент АО «Медико-инструме ..... ›››
|
врачи и специалисты | Аветисян Каринэ Владимировна 2000-2005 гг. - учеба в Кубанской Государственной Медицинской Академии.
2005-2006 гг. - Интернатура на Кафедре Челюстно-Лицевой Хирургии КГМА.
2006-2008 гг. - Ординатура в Московском Центрольном Научно-исследовательском Институте по с ..... ›››
Шалимова Наталия Александровна Главный врач, стоматолог-терапевт, нейромышечный стоматолог.
Кандидат медицинских наук.
Окончила Московский Государственный Медико-стоматологический Университет.
Успешно защитила кандидатскую диссертацию по двум специальностям: ..... ››› |
отзывы и обсуждения | Все было сделано оперативно и безболезненно Обращался в эту стоматологию по рекомендации моего очень хорошего друга. Дело в том, что пару лет назад был удален зуб и меня очень беспокоит последующее состояние соседних. При первичном осмотре, врач настоятельно порекомендовал вживить им ..... ›››
Идеальный магазин Я маленькая девушка с небольшими чертами лица, поэтому любые очки смотрятся на мне просто огромными и мне не идут. Давно уже ношу контактные линзы и просто каждый день молюсь на это изобретение человечества). Сейчас стала заказывать линзы и ..... ››› |
|