добавить медицинский объект
популярные специалисты | Гинекологдиагностика и лечение заболеваний женских половых органов, ведение беременности, безоперационное прерывание беременности
Отоларинголог, ЛОРдиагностика и лечение хронических тонзиллитов, неоперативное лечение аденоидов у детей, лечение острых и хронических гайморитов и др.
Офтальмолог, Окулистдиагностика и лечение заболеваний органов зрения, проверка и коррекция зрения
Проктологдиагностика любых заболеваний толстого и тонкого кишечника. Лечение, в том числе безоперационная геморроя, трещин, хронических запоров, малые операции
Стоматологпрофилактика, лечение и удаление зубов, протезирование зубов, отбеливание, пломбирование, хирургическая стоматология, снятие зубного камня
|
популярные услуги | Травмпунктприемное травматологическое отделение, где оказывается неотложная помощь любому человеку
Медицинские книжкипомощь в оформлении личных медицинских книжек
Медицинские справкипомощь в оформлении медицинских справок: ГАИ, для оформления на работу или учёбу по форме N086/у, о болезни для учащихся N095/у, справка в бассейн и т. п.
Абортыпрекращение беременности, мини-аборты на ранних сроках беременности
Диспансеризациясистема мероприятий по наблюдению и оказанию лечебно-профилактической помощи
|
лабораторная диагностика | Флюорографияпрофилактика и диагностика исследований органов грудной клетки
Анализымедицинские анализы, анализ крови, анализ мочи, анализ кала, биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, общий анализ крови
УЗИультразвуковые исследования
Рентгенрентген грудной клетки, суставов, рентген шейного отдела и различных отделов позвоночника
МРТмагнитно-резонансная томография, томографический метод исследования внутренних органов и тканей
|
|
|
|
Совет гастроэнтеролога путешественникам: как избежать диареи
07.10.2012
Сегодня нашим согражданам стали доступны многие, в том числе самые отдаленные уголки мира. Ежегодно тысячи россиян отправляются в командировки и путешествия в различные страны. При этом человек отрывается от дома, привычного (характера и режима) питания, что может само по себе привести к различного рода нарушениям пищеварения и дискомфорту со стороны желудочно-кишечного тракта.
Наиболее частая неприятность, сопровождающая путешествие, - понос или диарея. Это позволило врачам выделить отдельное понятие - "диарея путешественников", под которым понимают 3-х кратное или более частое появление неоформленного стула в течение суток во время или сразу после путешествия.
Статистика свидетельствует, что риск развития острого приступа диареи достаточно высок, составляя 1 к 3, и зависит от места и способа путешествия. В среднем в мире ежегодно путешествуют (отдых, командировка) более 30 млн. человек, т.е. можно предположить, что около 10 млн. эпизодов диареи путешественников случается во всем мире каждый год. Посещение высокоразвитых стран Европы, Северной Америки и Австралии несет небольшой (8%) риск развития диареи, к региону со средним риском (до 30%) относят южную Европу, Карибы, Японию и Россию. Поэтому даже отправляясь в поездку по нашей стране можно столкнуться с неприятностями в виде диареи.
Более половины туристов из развитых стран могут ожидать эпизода диареи во время пребывания или сразу по возвращении из стран высокого риска (государства Азии, Африки, Южной и Центральной Америки). К счастью у большинства путешественников диарея протекает легко, заканчивается самопроизвольно, принося больше неудобств, нежели отражается на состоянии здоровья, не приводя к серьезным осложнениям. Тем не менее, приступ диареи может серьезно повредить планам, нарушить отдых или сорвать деловые переговоры.
Хотя нарушения пищеварения могут явиться следствием изменения питания, большинство эпизодов диареи имеет инфекционную природу. Болезнетворные микроорганизмы (микробы, бактерии, вирусы) попадают в организм с пищей, приемом любой жидкости (вода, сок и т.д.). То есть, риск развития диареи пропорционален гигиеническим стандартам, предъявляемым к пище и воде в стране пребывания. Вообще же те путешественники, которые покупают еду или воду у “уличных” торговцев, особенно в странах высокого и среднего риска, подвергают себя большей опасности, нежели осторожные путешественники, питающиеся только в ресторанах и отелях. Часто термическая обработка пищевых продуктов, приготовленных на улице, не обеспечивает необходимой защиты. Напомню, что большинство “кишечных” микробов хорошо переносят и низкую температуру и могут сохраняться во льду в течение нескольких суток; они не погибают, даже если этот лед поместить в крепкие алкогольные напитки (джин, виски, текила).
Всем отправляющимся в путешествие или командировку (даже по России) необходимо иметь навыки самолечения. Риск развития диареи путешественников можно свести до минимума, придерживаясь следующего правила - “очисть, свари, вскипяти или забудь”. Не следует пренебрегать общегигиеническими мероприятиями, о которых большинство туристов попросту забывают.
Что же делать, если все же не удалось уберечься
Во-первых, постарайтесь пить больше жидкости. При диарее, сопровождающейся потерей большого количества жидкости, можно рекомендовать простой состав: кипяченая вода, щепотка соли и глюкозы. Во-вторых, необходимо знать, что при большинстве кишечных инфекций не требуется проведения антибиотикотерапии, спешить принимать антибиотики не нужно. Прием “закрепляющих” препаратов также не всегда эффективен.
Для лечения диареи путешественников можно рекомендовать препараты, регулирующие равновесие кишечной микрофлоры, так называемые пробиотики (бактисубтил, бифиформ, наринэ). Основа их - специально выведенные бациллы, в норме отсутствующие в кишечной флоре человека. В процессе жизнедеятельности вносимых искусственно бацилл, высвобождаются ферменты, способствующие улучшению переваривания белков, жиров и углеводов, а также убивающие большинство болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, для улучшения пищеварения, уменьшения вздутия живота, сопровождающих диарею путешественников, показан прием ферментных препаратов, например, панкреофлата (по 1-2 таблетке 3-4 раза в день во время или после еды). Полезным может оказаться и прием антацидных препаратов, таких как фосфалюгель или смекта (принимать по 1 пакетику 3-4 раза в день), обладающих обволакивающим и адсорбирующим действием, частично предохраняющим желудок от раздражающих воздействий.
Таким образом, планируя летний отдых или командировку, всегда необходимо предвидеть те опасности, с которыми вы можете столкнуться. Одной из них может оказаться диарея путешественников. Поэтому будьте осторожны в путешествии и проследите, чтобы в вашей дорожной аптечке наряду с пластырем и анальгином были и препараты нормализующие кишечную микрофлору, ферменты и антациды.
источник: д.м.н., профессор С. Г. Бурков тематические метки: диарея
найдено статей: 628
добавить новость
Статьи, размещенные на интернет-портале, не должны восприниматься как руководство или рекомендации к самостоятельному лечению. НЕ занимайтесь самолечением! Диагностировать болезни и назначать лечение должен специалист.
|
компании - партнеры | Стерильные инструменты, одежда для медперсонала Консилиум ООО «Консилиум» работает на рынке более 10 лет. Это серьезный срок. За это время мы зарекомендовали себя как надежная динамично развивающаяся компания, заботящаяся о благополучии своих заказчиков. Нашей специализацией является обеспечение м ..... ›››
Оборудование и расходные материалы для дезинфекции Вита-Пул Медицинская компания ВИТА-ПУЛ представляет на медицинском рынке России оборудование и расходные материалы для дезинфекции, упаковки, очистки и стерилизации от ведущих производителей Германии и Швейцарии. Таким образом, мы предлагаем не прос ..... ›››
|
врачи и специалисты | Ковальков Алексей Владимирович Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор.
Руководитель "Клиники коррекции веса доктора Ковалькова".
Теле- и радиоведущий.
Ведущий специалист в России по лечению ожирения. Более пятнадцати лет работы в области лечения ожирени ..... ›››
Бегма Андрей Николаевич Врач-хирург, проктолог, флеболог, маммолог. Лечение варикозной болезни с использованием современных методик и склеротерапии, Оперативное и консервативное лечение геморроя. Устранение паховой грыжи с использованием сетчатых имплантатов. Удал ..... ››› |
отзывы и обсуждения | Компетентный специалист У меня два сына и оби беременности прошли под наблюдением моего любимого гинеколога Моруковой Марины Сергеевны. Мне очень приятно с ней общаться. А из ее плюсов как профессионала могу назвать такие как: она обладает знаниями в нескольких см ..... ›››
Наши мысли прямо влияют на наше здоровье, поэтому и начинать нужно с них Я уже больше года борюсь с раком щитовидки, за время лечения настроение скакало то вверх то вниз. Иногда хотелося послать все куда подальше. Даже понимая, что из-за болезни это усиливается, не могла сама с собой справиться. И так было бы не ..... ››› |
|