добавить медицинский объект

  • медицинские центры
  • больницы и госпитали
  • поликлиники и диспансеры
  • родильные дома
  • центры планирования семьи
  • женские консультации
  • лаборатории Москвы
  • травмпункты Москвы
  • аптеки Москвы
  • салоны оптики
  • круглосуточная помощь

  • лучшие врачи Москвы
  • отзывы и обсуждения
  • медицинские статьи
  • видео материалы
  • формула веса по Броку
  • выставки и форумы
  • компании-поставщики
  • поиск информации


  • популярные специалисты

  • Офтальмолог, Окулист
  • диагностика и лечение заболеваний органов зрения, проверка и коррекция зрения

  • Отоларинголог, ЛОР
  • диагностика и лечение хронических тонзиллитов, неоперативное лечение аденоидов у детей, лечение острых и хронических гайморитов и др.

  • Гинеколог
  • диагностика и лечение заболеваний женских половых органов, ведение беременности, безоперационное прерывание беременности

  • Проктолог
  • диагностика любых заболеваний толстого и тонкого кишечника. Лечение, в том числе безоперационная геморроя, трещин, хронических запоров, малые операции

  • Паразитолог
  • диагностика и лечение заболеваний, вызываемых различными паразитами

    популярные услуги

  • Медицинские книжки
  • помощь в оформлении личных медицинских книжек

  • Медицинские справки
  • помощь в оформлении медицинских справок: ГАИ, для оформления на работу или учёбу по форме N086/у, о болезни для учащихся N095/у, справка в бассейн и т. п.

  • Травмпункт
  • приемное травматологическое отделение, где оказывается неотложная помощь любому человеку

  • Процедурный кабинет
  • специально оборудованное помещение для проведения различных лечебных процедур: инъекции, забор крови и т.д.

  • Аборты
  • прекращение беременности, мини-аборты на ранних сроках беременности

    лабораторная диагностика

  • Флюорография
  • профилактика и диагностика исследований органов грудной клетки

  • Анализы
  • медицинские анализы, анализ крови, анализ мочи, анализ кала, биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, общий анализ крови

  • МРТ
  • магнитно-резонансная томография, томографический метод исследования внутренних органов и тканей

  • Рентген
  • рентген грудной клетки, суставов, рентген шейного отдела и различных отделов позвоночника

  • УЗИ
  • ультразвуковые исследования

    медицинский портал MedNow



    Спокойной ночи, малыши!

    13.04.2008

    Спокойной ночи, малыши!

    Родители, часто не понимая в чем дело, начинают волноваться по поводу «беспокойного» с их точки зрения, поведения ребенка, точнее его режимов сна и бодрствования. В течение первых нескольких недель, а то и месяцев ребенок устанавливает свой режим, свой индивидуальный ритм, соответствующий заложенной в него программой. Ведь и раньше, в период внутриутробного развития, он вступал в противоречие с мамой: спал, когда она бодрствовала, и начинал активно кувыркаться, когда мама собиралась немного отдохнуть.

    Лентяй или «Сова»?

    Ритмичность — фундаментальное свойство природы. Для человека наиболее важен суточный ритм, определяющий деятельность всех функций организма: пульс, дыхание, давление крови и температуру тела. Установлено, что около 20% людей относятся к «жаворонкам» (рано просыпаются и бодры в первой половине дня), 30-40% - к «совам» (поздно ложатся спать и тяжело встают утром). Остальных можно отнести к смешанному типу, так называемым «голубям». Ребенок уже с первых дней жизни заявляет о своей индивидуальности, и родителям надо это понять и принять. Необходимо в этот период приспособиться к его требованиям.

    Отчего же природе нужно было поделить часть людей на две группы - «жаворонков» и «сов»? Среди ученых единого мнения по этому вопросу нет. Одни исследователи считают, что еще в древности люди разделились на «охотников» и «сторожей». «Охотники», понятное дело, занимались днем добычей пропитания, а ночью «сторожа» стерегли их сон и поддерживали огонь. В результате новейших исследований были выявлены гены, которые и делают людей либо «жаворонками», либо «совами». Правда, многие ученые до сих пор продолжают утверждать, что гены совершенно не причем. По их мнению, режим «жаворонка» более естественен для любого человека. И именно к этому режиму приспособлены наши основные физиологические функции, например, температура тела. И все-таки большинство ученых склоняются к тому, что людей на «жаворонков» и «сов» делят наши биологические часы, которые невозможно скорректировать.

    Уйди, прошу, бессонница!

    Проблема детского сна - наиболее часто обсуждаемая тема среди мам. «Он у меня совсем не спит!» - жалуется всем измученная мама. На самом-то деле ее малыш спит, как и все младенцы, 16-17, а то и 20 часов в сутки. Но делает он это так «нелогично» с точки зрения взрослого человека, так прерывисто и беспокойно, что впечатление складывается прямо противоположное - ребенок не спит! Очевидно, главный вопрос не в том, сколько спит ребенок, а в том, как именно он это делает. Новорожденный ребенок спит большую часть суток, однако редко больше 90 минут подряд. Примерно столько у него занимает цикл сна-бодрствования. Следовательно, спать урывками приходится и маме. В возрасте 2-8 недель проявляется четырехчасовой цикл, который достаточно стабилен примерно до трех месяцев. Но непрерывного ночного сна вам, вероятно, придется ждать еще долго: лишь каждый десятый малыш месячного возраста умеет спать почти всю ночь, и еще 10% научатся этому до года. В возрасте от 1 до 5 лет дети спят в среднем 12 часов в сутки. И все же каждый ребенок индивидуален, поэтому может оказаться, что вашему малышу не обязательно отдыхать столько, сколько спит мальчик Петя или девочка Аня. Хорошо устоявшийся суточный ритм формируется примерно в возрасте двух лет, и для родителей это огромное облегчение.

    Что тебе снится?...

    Как известно, существует два типа сна: «быстрый» сон со сновидениями и «медленный» сон без сновидений. У младенцев преобладает первый тип сна. В ходе такого «быстрого» сна могут наблюдаться сосательные движения, легкие гримасы, вздрагивания, улыбки. Это не повод для тревоги, однако, обратитесь к педиатру, если подергивания приобретают постоянный продолжительный характер.
    Несовершенство внутренних биологических часов - лишь одна из причин того, что новорожденные спят дробно. Другая причина - голод. Малыши едят маленькими порциями и просыпаются от голода независимо от того, день на дворе или ночь. Однако уже в течение первых трех месяцев малыш начнет приспосабливать свой режим сна к режиму мамы, да и спать будет меньше: сразу после рождения ему полагается 4 «тихих часа» днем, а к трем месяцам он переходит к трехразовому дневному сну. В первые месяцы жизни ребенка мамина задача - накормить его, дать отрыгнуть воздух и снова уложить спать. Очень важно именно ночью создавать определенные условия, которые не позволят малышу проснуться. Не играйте с ним перед сном. Если ребенок кричит, не оставляйте крик безответным. В любом случае, определить первопричину крика и справиться с этой проблемой поможет врач-педиатр.

    Спокойного сна!

    Чтобы наладить хороший полноценный сон малышу первого года жизни, нужно придерживаться следующих правил:
    • Укладывайте ребенка спать в одно и то же время. Это настроит его внутренние, биологические часы на работу без сбоев. Спойте ребенку колыбельную песенку. Такое общение с ребенком и спокойный голос ма мы будут весьма кстати для хорошего и крепкого сна.
    • Перед тем, как уложить малыша, убедитесь, что он сыт.
    • Ночные кормления должны проходить тихо, спокойно, свет в де ской должен быть приглушенным.
    • Не бросайтесь к ребенку при первых всхлипываниях: возможно, он просто видит сон.
    • Не будите ребенка специально, даже если пришло время его кормить - ведь тем самым вы нарушаете ход его биологических часов.
    • Детский дневной сон - вовсе не повод отказаться от телевидения или радио. Привыкнув спать в полной тишине, малыш будет просыпаться от любого шороха. Чем раньше вы приучите ребенка засыпать под обычные звуки дома, тем легче вам будет в дальнейшем.
    • По возможности, в возрасте ребенка 10-12 месяцев желательно отказаться от ночных кормлений. Для этого придется набраться мужества и потерпеть ночные капризы примерно неделю: ребенок, не получив желаемого, быстро успокоится, и привыкнет к своему новому режиму.
    • Днем кормление должно не убаюкивать, а возбуждать: этому служ; различные детские игры и смех, веселые песенки, правильно подобра ная музыка, яркий дневной свет.
    • Не позволяйте подросшему ребенку играть в кроватке - она долж на у него ассоциироваться только со сном.
    • Ближе к годовалому детскому возрасту соблюдайте ритуал засыпания: определите любимую игрушку вашего ребенка, которая всегда будет с ним в кроватке и даст ему ощущение спокойствия и уверенности




    найдено статей: 627




    добавить новость

  • Медицинская пропитка
  • Как добиться идеальной кожи?
  • Как оказать первую помощь при укусе змеи?
  • Ингаляционный инсулин
  • Химиотерапия может приводить к появлению мутаций
  • 50 ПЛЮС. Все плюсы зрелого возраста
  • Паразит заразил человека раком
  • Почему раковые клетки устойчивы к терапии?
  • Зачем ходить к логопеду?
  • Мужское и женское бесплодие
  • Доброкачественные опухоли у женщин
  • Пяточная шпора как результат плоскостопия
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...


    Статьи, размещенные на интернет-портале, не должны восприниматься как руководство или рекомендации к самостоятельному лечению. НЕ занимайтесь самолечением! Диагностировать болезни и назначать лечение должен специалист.

    компании - партнеры
  • Разработка и производство медоборудования

  • Медиком МТД
    «Медиком МТД» вляется средним инновационным предприятием в промышленности., разрабатывает и производит высокотехнологичное медицинское оборудование для функциональной диагностики, нейрофизиологии и реабилитации: электроэнцефалографы ста ..... ›››


  • Поставки микробиологической продукции

  • Пропионикс
    Компания ООО «Пропионикс» г. Москва приглашает к сотрудничеству медицинские организации и предлагает инновационную микробиологичесую (пробиотическую) продукцию Российского производства широкого спектра применения в практическом здравоохран ..... ›››

    врачи и специалисты
  • Шишкина Светлана Валерьевна

  • Главный врач медицинского центра, терапевт, пульмонолог Участник профессиональных объединений, конференций. Участник Российского конгресса пульмонологов в 2011 году. Профессиональные навыки и основные манипуляции, проводимые докторо ..... ›››


  • Филатов Алексей

  • Фракционный лазер SMARTXITEDOT: - Фракционное лазерное омоложение лица - Лазерная блефаропластика - Удаление рубцов и растяжек - Удаление новообразований: невусы, атеромы, липомы, кератомы. Косметология: - Контурная пластика лица ..... ›››

    отзывы и обсуждения
  • Лазерная эпиляция перед летним сезоном

  • Хотела сделать сразу голени и зону подмышек, но когда начали делать первую зону, поняла что не смогу выдержать. Отложила голени на осень. А сейчас прошла курс лазерной эпиляции зоны подмышек. Мне очень повезло, я несколько раз попадала на д ..... ›››


  • Блигодарность стоматологии Имплант Сити на метро 1905 года

  • Имплант Сити стоматология на метро 1905 года одна из самых профессиональных, в которые я обращался. Квалификация стоматологов, которые здесь работают очень высокая. Я обращался в Имплант Сити с разными проблемами и в каждом случае мне оказы ..... ›››


    контактная информация
    mednow@mail.ru   |   карта сайта

    Москва:   медицинские центры   |   круглосуточные клиники   |   отзывы и обсуждения   |   медицинские статьи   |   выставки и форумы   |   компании-поставщики